ゆるゆるループ、ときどきジャンプ。

おじいちゃん猫に音楽と映画そして日々の思いも

バレエ・ヨガ

筋力アップのリハビリが始まった

今朝の札幌は今シーズン初めて気温が10℃を下回り、空気はひんやりと。昨日は旭岳で初冠雪も見られました。夜になってからコタツ布団を出し、初スイッチ・オン!でも、今週末は20℃超え、来週は気温高めの予報が出ている。寒くなるのは1日でも遅い方がいい、も…

寝る前に行うリラックス効果の高いヨガ

体調不良で2回お休みしたバレエ、週末は2週間ぶりでレッスンに行って来た。しばらく2人っきりでレッスンを受ける日が続いていたのが、やっと4人は揃うようになりなかなかに賑やかだ。 首から下げる四角い箱のようなもの 毎日3,4度寝 身体の力を抜きリラック…

変なロボット画像をクリックしてしまった…

昨日、ブログ記事を書きながら検索をしていたところ、グーグルchromeのポップアップ画面が出てきた。 「ロボットでない場合は[許可]をクリックします」 これ、クリックしない方いいヤツだよね~と思いながら、間違えて[許可]をクリックしてしまいました… (°ロ…

オックスフォードって響きがキラキラする

今日の札幌は今年初の25℃に届き、7月並みの気温とのこと。でも風がけっこう強く、体感温度はもっと全然低かったように思う。コタツ布団はさすがにもう洗濯しても大丈夫かな。 ネット回線を変えた ザ・物置部屋 オックスフォードで10年… ネット回線を変えた …

階段踏み外し骨折またやるかもしれない…

共用階段に手すり 3年前の足首骨折 骨の形 考えられる骨折の原因 筋膜リリースヨガ 共用階段に手すり // 住んでいる建物の共用階段に手すりを取り付けるため、昨日から業者さんが作業をしている音が、凄まじくうるさい。コンクリートの壁に穴をあけているの…

エルビス・コステロの♪Sheでバレエのバーレッスン

今日はバレエのレッスン日だった。 北海道のコロナ感染者数が700人を越え最多を更新、札幌は499人…その影響もあるのか、今日は私ともう1人の方の2人のみ。その方が何と70代らしいと聞き絶句した。小柄で華奢、シワが全くなくて、小学生のバレエ少女のよう…も…

バレエとバンドの共通点

5月になりましたねー札幌はどんよりくもり空、最高気温が8℃ちょっとの寒いGW (⋟﹏⋞) さらにここからまだ下り、今は6℃台でストーブつけてます。 バレエスタジオでのレッスン 小学生時代のバレエ 中学生時代のピアノ ピアノをやめバンドへ ブリーダーズの「…

バレエとヨガは心をクリアにしてくれた

北海道以外は夏のような陽気なのですねー、うらやましい~!札幌は10℃に届かず、冬に逆戻りしたかのように寒いんです。本の返却に自転車で図書館へ出かけたら、いや~寒いっ (⋟﹏⋞)桜の開花宣言が今日出たようだけど、ここで咲いちゃう桜は可哀想、もう少し…

ヨガとバレエを再び

プロ野球が開幕し、週末からTVで楽天VS日ハム戦を観ている。 仙台は例年より2週間早い桜開花宣言だそうで、羨ましい。 札幌も早めに咲いてくれたりなんかしないかなぁ…。 全国ネットの天気予報を見ると、北海道はほぼないもののように扱われていると感じる…

運動しています週に1回ですが

今週のお題「運動不足」週に1回、定期的に運動をしています。 1回くらいじゃ運動のうちに入らないかもしれず、しかも私の中では運動というよりはストレッチに近い感覚のバレエだけど… それでも運動不足解消にちょっとはなっているはず。 小学生の時に習っ…

バレエ鑑賞そしてドライアイ対策

4連休はどのように過ごされましたか? コロナ患者数の増えている地域だったり、雨が強かったり、なかなか思うように行動することもできなかったりしますよね。札幌では2月の段階で、独自に緊急事態宣言が出た経緯もあり、ホールやライヴハウス、スクールや…