ゆるゆるループ、ときどきジャンプ。

おじいちゃん猫に音楽と映画そして日々の思いも

踏んだり蹴ったりな日々

先日、夜中にトイレへ起き、座ったまま夢を見ていたのか立ち上がったとたん転んでしまった…というか気づいた時には転んでいた (T_T)
全然覚えていないのでもちろんパンツは下げたままで。
後にも先にもこんなことは今まで一度もないため、ものすごいショックだった。
もしこんな感じで息絶えてしまったら…恥ずかしくて死にきれないと思う。
死ぬなら絶対にパンツは上げた後で!一生のお願いだ。
いや、それより痛い方の左肩に体重をかけて転んだようで、この3日間全く左腕が使い物にならなかった。
もしかしてさらに肩腱板断裂したかもと不安になるくらい…。

 

 

踏んだり蹴ったりな日々


今日が肩の通院日だったため施術で少し楽になりました、腱板断裂はたぶんしていないでしょー
それにしても災難続き、これ一体何なんでしょうか、私なにかしたかな…と思わず考えてしまう。
人には迷惑かけず正直に生きてるつもりなんだけどなぁ。

転倒によりさらに肩の可動域が狭くなってしまい、腕を腰に置く(牛乳飲む時のポーズ)ことすら痛くてできず、本当に泣けてきちゃう。
転ぶ前からそうだけど、背中が痒くても搔けないしブラジャーを付けることもできません。
冬の厚着だとブラは必要なかったりするものの、夏はサスガにそういうわけにはいかず、付けなくても平気なオーバーオールばかり着て出かけている。
でも、治療の時はTシャツ短パン姿なので必要 (;^ω^)
ブラトップを被る時は痛いのを我慢、脱ぐ時はそのまま下にずり下げ足から脱ぎます。
ゆるめのブラトップがあってヨカッタ ^ ^

 

3回目が起こらぬように…


そんな踏んだり蹴ったりな日々を過ごしている私、もう落とさないようリール付きパスケースをセリアで購入。
リールがすぐ壊れそうだけど、とりあえずこれで様子見してみます。


前記事にいただいたコメント、落とし物の交通ICカードを届けたら使用履歴に加え不審な使用がないかの確認、身分証明書までコピーされたとのこと…
届けてくれた人に対して求めることが筋違い、ちょっと信じられないし驚いちゃった。
そんなおかしなことされると、届けるのを躊躇するのも当然かと。
私も過去に2回SAPICAを拾い届けたことがあり、1回目は雪道で拾い交番へ、これは書類に名前と住所と連絡先を書かされる流れ。
2回目は地下鉄駅構内だったので、駅員さんに渡して終わり。
通常こんな感じだと思うのだけど、もしかして場所によって違うのでしょうかね。

 

イイもの見つけた


そして、リュックもなるべく軽く肩の負担にならないものをと…
たまたま見つけた折りたたみリュック。
これは軽くて良い ٩(ˊᗜˋ*)و


素材も安っぽくないし、実物の色味はブルーっぽいシルバーで好きな感じ。
これ黒とかだったらまず買わない。
リュックのポケットに、折りたたむとすっぽり入っちゃう優れもので持ち運びに便利だけど、私はこのまま日常で使うため購入。

ネイビーのはエコバッグ、ずっと使ってるダヤンのエコバッグがくたびれてきたのでちょうどよかった。
これ、スーパーの中に入ってるおばちゃんおばあちゃん御用達みたいな靴+バッグ屋さんで見つけたの (;^ω^)
存在してるのは知ってたけど中まで入ったことはなく、おばちゃんの靴に混ざってちょっと可愛い2万円弱の靴もあったりして、お店のコンセプトがよくわからずな感じ。
そして、いきなり破格の値段が付けられた可愛いサボに目を奪われ、履いてみたけど大きすぎて残念だった。


おまけ

突然、うちにパンダちゃん出現 ( ̄∇ ̄)

と思ったらコタパンダちゃんでした ^ ^

 

このまま眠ってしまいそうなくらい違和感なし ^ ^
セリアで一緒に買っちゃったパンダのコスチューム、どう?似合うでしょう?
コタの子猫時代って、なんか子パンダっぽかったのよね…。

 

【今日の1曲】Pavement - Gold Soundz


夏にパワーポップを聴くのも好きだけど、暑い部屋で扇風機がぬる~い風をまわす中、アイス食べながらまったりと聴きたいのは、やっぱペイヴメントだ。
さらにゆる~く気持ちよ~くなれます。
この調子っぱずれな感じが気持ち悪いって人もいるけど、私は大好き ^ ^


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20年くらい前、赤坂BLITZでペイヴメントを観た日も暑い夏だった。
終始リハですか?ってくらいリラックスし過ぎ、ゆるゆるのライヴは楽しかったー 

星のデザインがチープでレトロで可愛かったTシャツ、買わなかったことを時々思い出しては後悔しちゃう。

 

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続・落とし物

一昨日の朝、地下鉄札幌駅の駅員さんから連絡があり、私のSAPICAが見つかったとのこと。
すでに再発行手続きを済ませカードは使用できなくなっているため、拾って使っていた人は私のSAPICAで地下鉄に乗ろうとし、使用できず改札機周りに捨てた…という流れでしょう。
この場合って、たぶん改札がバタンと閉まり通れないだけなのだと思うけど、不正使用の場合は警告音が鳴るとか…駅員さんがすぐ駆けつけつかまえるとか…
そんな仕組みになってたらいいのに。
見つかったSAPICAは明日取りに行き、窓口で履歴を印字してもらい、4,000円を何に使ったか見てやります。
その分の保証はないためお金は戻ってきませんが…。

 

 

実はまだ終わらず続きが…


SAPICAを紛失し再発行する場合、手数料が500円デポジット料500円の計1,000円がかかる。
諦めていたSAPICAが出てきたことにより、デポジットの500円が返金される。
ざわざわしていた気持ちが何となく落ち着き、ほっとしたのも束の間…
実はこの日の夕方、私ってばまたしてもパスケースを落とすという失態を演じてしまった ! (꒪ꇴ꒪〣)
何かもう変なゾーンに入っちゃってる?ショックで涙が出てきた。

この日はバレエ教室のプチ発表会のようなものがあり、久しぶりにスタジオへ…
スタジオまでの道中で通りかかった八百屋さん、え~っ安いかも!のお値段がつけられた桃が並んでいたのを見過ごすことができず3つ購入、そしてここにもルッコラが!!
たまに違う道通るといいことあるなーと機嫌よく向かい、楽しく皆さんの発表を見てその帰り道、リュックのポケットに入れてたパスケースがない Σ(゚ロ゚;)

慌ててスタジオへ戻り落としてないか確認、歩いた道をたどりつつ、もしかしたら八百屋さんで落としたのかも…でも見つからなかった。

とりあえず諦め、地下鉄駅で居眠りしていた駅員さんを起こし、不正使用されたばかりってこともあり迷わず再発行手続きをお願いした。
ここでもまた1,000円さようなら~


帰宅ししばらく何も手につかず、コタを抱っこしてぼ~っと寝転がっていたら交番から電話がきた。
そういえばスタジオの近くに交番があった、まずは行ってみるべきだったわー
今回は親切な方がすぐ届けてくださり、SAPICAも無事だった。

今日、再び警察署へ受け取りに行き、実は失敗してしまったことが…。
中身を確認していたら、たぶん届けてくださった方がお店の名刺(飲み屋さんか何か)を忍び込ませていて、裏に何か書いてくれてたみたいなんだけど、その名刺を見るやすぐこれは違いますね…
と係の人に言ってしまい、ちらっと見ただけで没収されてしまった Σ(゚ロ゚;)
「飲みに来てくださいね」の文字だけ見えたその名刺…
飲みにいくかどうかは別としても、お礼の電話ぐらいはできたのに…だ。

23日の夕方、パスケースを交番に届けてくださった方、どうもありがとうございました。
このブログを目にすることなどないとは思いながらもやっぱ言いたい。

 

【今日の1曲】Green Day - Basket Case


夏だしGreen Dayで ^ ^
もう20年以上前、第1回目のサマソニ2日目のヘッドライナーがGreen Dayだった。
やっぱねー、真夏のフェスのオープニングにふさわしいんだ。
すでに若者と一緒に前に走り出すのは遠慮する歳になっていたけど、それでも一瞬で血が騒ぐ感じ(;^ω^)
ベースとドラムの入ってくるところがグッとくるところ。
3ピースのパワーポップバンドって、ピースがはまれば最高にカッコイイと思う。

 


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こういうフェスのMV見ると時計を戻したくなる。
毎年のようにグラストンベリーのフェスやフジロックに行ってた友達も、今はよっぽどじゃなきゃ行かなくなったって…。

ライジング・サンが今年は3年ぶりに開催されるよう。
国内アーティストのみのフェスなので興味はなく、私は1度も行ったことがない。
海外アーティストが海を渡って札幌まで来てくれること自体が、今ではほぼほぼないため、それも致し方のないことだ。

 

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亜脱臼なんだって

先週から雨や曇の日ばかりが続きエアコンも扇風機も出番はなし、それどころかちょっと寒いくらいだったのが、やっと太陽が顔を出しました。
昨日、コタがけぽっとしちゃったり、う~んってガンバっちゃったりで、軽く手もみ洗いをしたままのタオルたちも、今日はキレイに洗い外に干せましたよ~♪
お天気は続かないようですが、予報が外れることに期待。

 

 

コタ専用ソファーベッド


コタはこたつの季節以外、私のベッドの上かソファーベッドで寝ていることがほとんどだ。
実家でずっと使っていた母お気に入りのソファーは狭くて置けず、また5ニャンが革を傷だらけにしてくれたため、思いきって処分。
この部屋に越してきてから、コタとマロのためにソファーベッドを購入した。
2ニャンで占領していたソファベッドだったけど、1ニャンになったコタが私にくっついて離れなれないため、私も一緒に座るようになった。
…が、これが姿勢にはかなり悪かったように思う。


うちにはデスクというものがないため、在宅勤務になってからこのソファーベッドに座りコタを抱えながら、時には邪魔をされながら仕事をしているというダメダメな感じ…。
五十肩の原因は人それぞれだと思うけど、私の場合は長年培った姿勢の悪さから発症したことを自覚しているし、先生にもやんわり言われた。

何だか先週より肩の状態が悪く、夜間痛も戻ってきてしまっている (T_T)
痛みがある時は何もしなくていいと言われているのだけど、何もしないと動かしにくい腕がさらに動かなくなり焦るし、これ良くなる日が来るのだろうかと不安が募る。

まずは家にいる時もなるべく姿勢に気をつけ、骨盤を立てて座ることを心がけよう(これは整形外科リハビリで言われた)と思い、コタのソファーベッドに座ることをやめた。
その代わりしまいこんでいた座椅子を出し、すぐ横に置いてみた。


この位置だったらコタはすぐ横にいて、くっつくこともできるしなでなですることもできるし、私も姿勢を正してPCに向かう努力ができる。
背筋を伸ばして座っている方が腕の痛みはちょっと和らぐし、腕も動かしやすくなるため、もうこれを機に巻き肩&首猫背を治し、絶対姿勢を改善させるつもり。

肩の状態は亜脱臼とのこと…痛いはずだわねー (T_T)

 

【今日の1曲】The Pretenders - Kid


プリテンダーズが出てきた時、とにかくクリッシー・ハインドのカッコよさにやられた。
男にひけを取らない感じ、媚びない感じ、女を武器にしない感じ…すべてが本当にカッコよかった。
私の中では唯一無二のカッコいい女性ロッカー、特にルックスというかキャラが男前すぎる (;^ω^) 

曲もカッコいい曲たくさんあるけど、これがやっぱいちばん好きかも。

 


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夜のヒットスタジオに出演した時のカッコいい革パン姿が忘れられない ( ´ー`).。oO
ってか私、何回カッコいいって言うんだろう…

 

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整形外科通院やめました

3月から開始した整形外科通院、4ヵ月間に渡り週1のリハビリと家でのインナーマッスル筋トレ、肩甲骨のストレッチをガンバって続けてきたのだけど、改善するどころかどんどん悪化 !
当初とは違う種類の痛みが出てきてしまい、今ではヨガやバレエはおろか服の着脱すら厳しく、1人で痛い痛い言いながら毎日着替えをしている。
肩関節周囲炎及び凍結肩とリハビリ計画書には記されていたのが、6月最後の診察で「あ~五十肩発症ですね~、時間かかりますよ~!」と何だか嬉しそうに言われ「はぁ~っ?!」ってなった。
リバビリをガンバっていて、なぜに突然こんな状態になるわけ?と、全くもって腑に落ちない。
先生曰く「突然ではないんだよ、じょじょになってきていたのが、たまたま発症した形」って説得力ないわっ!!

 

内科に行ってください


このまま通院を続けていても埒が明かないのではないかと、先月から考えてはいた。
ただ途中でやめてしまうのは投げ出すようで悔しいのと、4ヵ月もガンバったことが無駄になるようで踏ん切りがつかなかった。

そんな中、痛みの強い左腕を庇って不自然な格好で寝ていたのか、右脇腹が筋違いのような感じになり屈んだりするのも大変、やっとの思いでコタのトイレ掃除をするはめに…。

 

ちょうど2週に1度の診察日と重なったため、症状を看護師さんに伝えると「レントゲンを撮ります」と言われ「えっ?」となりながらまぁいいかと任せた。
肋骨のあたりを撮ったレントゲンに何か写るはずもなく…
「骨には以上もなく整形外科的には問題ないので内科に行ってください」との診断にやっと目が覚めた、ダメだわこの先生!

ちょうど月が変わるタイミングだったし、次のリハビリをキャンセルしもう整形外科への通院はやめることにした。

 

自費治療の治療院へ


現在、痛くても問題なく上がっていた肩の可動域はぐ~んと狭まり、腕を伸ばしたり力を入れたり、押したり引いたり…
ほとんどの動作に痛みが走り、何もかもがまともにできない状態だ。

自費治療でも仕方がないと腹をくくり、整体や整骨院を調べていて以前住んでいた家の近くに良さそうな治療院があったのを思い出した。
自分の感覚ではかなり高額な治療院のため、まさか通うことになるとは思ってもいなかったのだけど、調べれば調べるほど評判は良く期待の持てそうな先生であることがわかってきた。

とりあえず試しに1度行ってみようと門をくぐり、整形外科では「治るまで1~7年くらいかかるよ、個人差あるけど5年くらいかな~」と当然のように言われたことを伝えると、この治療院では通常2,3ヵ月で痛みを取ることを心がけているとのこと…
すっごい高いけど背に腹は変えられず通う決心をした。

こちらの治療法はオステオパシーというものを基に、先生が色々研究して編み出したもののよう…

オステオパシー
筋・骨・関節・神経・血液・リンパ・内臓へのアプローチにより、身体本来の自然治癒力を高めていく手技療法です。 関節を動かして行う手技や殆ど動きのない手技等、様々な技法です。
(治療院のサイトより抜粋)


今日も通院だったのだけど、筋膜を静かに動かし歪んだ組織を元の正常な位置に戻していく施術に加え、ラジオ派を使いつまっているところを見つけ、そのつまりを取り除いていくということを行っていたよう。

これが不思議なことに、全然動かなかった腕がスムーズに動くようになる Σ(゚Д゚)
もちろんすぐに腕の痛みが取れてしまうわけではないので、イテテテ…言っているのだけど、夜間痛は1度目の施術だけで治ってしまった、脇腹の筋違いも。

私の腕が痛くたってコタはくっつきたいのだ~♪

昔からさんざん言われ続けている身体の緊張が取れない、力を抜くことができない件、それはそういう身体になってしまっているのだからできなくてあたりまえ、それができる身体になるよう調節していってくれるとのこと。

週1で通い9月までには治し、バレエやヨガを復活させるべくガンバります ^ ^

 

【今日の1曲】The House Of Love-Beatles And Stones


YouTubeで音楽動画を流しっぱなしにしていて、何となく目に止まったハウス・オブ・ラブ。
曲名もサビも ♪Beatles And Stones と歌ってしまうなんて、ある意味勇気あるなー

このVOのコ、ちょっと治療院の先生と顔が似ていて笑った、こんなにクシャっとはしていないけど。
先生はたぶん40代、とっても優しい~先生だ。


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曲とは関係ないけど、ストーンズとビートルズどっちが好き?って、犬と猫どっちが好き?みたいな感じに近いような…。
え~どっちも好きって答えるけど、どうしても1つ選ばなければならなかったらストーンズと猫かな。

 

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多国籍料理店とプリンス

6月になりましたー
…もう5日も経過していますが (;^ω^)
プロ野球交流戦が楽しくて、やらなければいけないことがすべて後ろ倒しに。
そして、ブログを書くのを翌日に延ばし続けていると、あっという間に1週間が…。

 

 

タイ料理大好き


4月に行く予定だったのが、友人の職場(病院勤務)にコロナ陽性者が出たことにより先延ばしになっていたタイ料理…
やっと先週行って来ました。

1人ランチでタイ料理のお店に行くことはけっこうあるのだけど、色々な種類の料理を食べるには、ディナーで人と一緒に行くに限る!


場所は変わったけど、昔からある多国籍料理のお店。
東京へ行く前は何度か行き、友達がいつもピータンをオーダーしていたこと、いきなり思い出しちゃった。
40過ぎた頃からお酒をほぼ飲まなくなったため、実は札幌へ戻ってからは初訪問。

 

前菜2種と生春巻き
う~ん、生春巻きもっと食べたいかも。

 

ヤム・ウン・セン(春雨サラダ)
何かちょっと雑 (;^ω^)

 

ガイヤーン(焼き鳥)
…普通かな ^ ^

 

トム・ヤム・クン
このお店のトムヤムはココナッツミルクが入っているまろやか風味のもの。
個人的にはガッツリと辛くて酸っぱいのが好きだけど…。

 

ゲン・ベ・ムー(豚肉と野菜のレッドカレー炒め)
これ美味しかった~♪

 

ガパオライス
やっとちょっと辛いもの登場!

マリブミルクやカルアミルクなど、久々に甘いお酒を飲んだのだけど、写真撮るのをすっかり忘れちゃった。

こちらはタイ料理屋さんではなく多国籍料理を出す飲み屋さんって感じのお店。
お値段はわりとリーズナブル、お味は全体的にまろやかで私にとっては全く辛くなく、ちょっと…いや、かな~り物足りなさは拭えないかも。
飲み放題のコースにしたため、あえて食べやすい味付けだったのかもしれない。

 

とってもキレイな天井の灯りたち。

でも正直、飲みメインで料理はおつまみ…みんなでワイワイ!のお店かな。
そういうことはもう皆無なため、懐かしいようなちょっと寂しいような…



【今日の1曲】Prince-Little Red Corvette


さっきのピータンのコ=高校の時の友達のことを思い出しちゃったので、彼女の大好きだったプリンスの曲。


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映画「パープル・レイン」も一緒に観に行ったな~♪
10年以上会ってないけど、元気にしているのだろうか…
何だかすごく会いたくなってきた。

 

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9年ぶりに訪れた場所

5月の真ん中あたりはちょっと気分が沈みがち。
先日書いた忘れられない日が続くことに加え、今年は腕肩がひどく痛い、目まで痛い…
そして、ブログ更新も停滞する。
ペースが週1になってくると、書くのが何だか面倒な気分になってきて、エディター画面を開いてもなかなか書き始められず、書き始めても途中で他のことをしてしまう…
書きたくて書いているはずのブログなのに、何だか義務のように感じ始めているってことなのかも。
テスト前に他のことをしたくなるあの感じ (;^ω^)

 

 

9年ぶりの天神山緑地へ


今日は全国的に夏日となったようですねー
札幌はこの週末、お天気が崩れ20℃に届かず肌寒いのだけど、週の真ん中は半袖でもいいくらいの陽気に。
暖かくなると嬉しくてお出かけしたくなっちゃう (๑>◡<๑)

そんな一日、以前は近所だったためよく出かけていた天神山緑地へ。
平日の昼間なのに何だか人が多い、しかもお年寄りが多い様子。
何かあるの?と思ったら、これだった~♪

北海道最古の藤、天神藤が見ごろを迎えていました。
思いがけずこんなにキレイな藤棚を見ることができ、なんてラッキーなの!

 

樹齢200年近いそうで、見事な幹!
何も考えないで撮った写真、迫力は全く伝わらないのだけど…。

 


天神藤は天神山の山すそに住んでいた方が個人で所有していたもの、2016年に札幌市に寄贈、鉄製の藤棚が施され現在の形になりました。

私が最後に訪れたのは2013年…
前を通ったことは何度もあるけれど、中へ入ることが実はできなかった。
敷地内には遊歩道のようになっている道があり、以前住んでいた部屋から動物病院へ行く近道でもあった。

2013年の春は寒く、桜が散り始めたのは5月中旬…
桜の木のトンネルのようになっている美しい道、花びらがひらひらと降る中、自転車でシロちゃんを病院へ連れて行った。
「シロちゃん見てごらん、キレイだよ」と話しかけながら…
そして数日後、シロちゃんは静かに息を引き取った。

天神山緑地は大好きな場所なのだけど、それ以後行くことができなくなった。
いや、悲しい思い出を解き放つためにも1度行ってみた、でも桜の花びらが舞う美しい光景とシロちゃんの最後の数日間は私の中で結びつき、夢の中にも出てくるくらい…
なかなか乗り越えることは難しく、そのまま引っ越してしまったため、天神山は私の中で封印されてしまった。

 


1人じゃなかなか足の向かない場所、本当はすごく行きたい場所…
真ん前にオープンしたステーキ店がずっと気になっていて、美味しそうなハンバーグを食べに行きたい ^ ^
ってこともあり、友達を誘って9年ぶりの天神山緑地、行けてヨカッタ。
予定が変わりハンバーグは食べられずだったのだけど、天神藤はまた見に行きたい。
ハンバーグもそのうちに…。

 

チャームポイントのまぁるい尻尾、可愛いでしょ~♪

コタさん、しっかりお留守番できました。
最近は私より早起きな日もあり、お気に入りのミニマットの上で待っている日もあったりして。
でもほとんどの日は呼ぶとまた布団に入ってきて、そのまま眠り続けるのよねー

 

 

【今日の1曲】Matthew Sweet - Someone To Pull The Trigger


90年代パワー・ポップ、私の中でNo.1かもしれないマシュー・スィートをかなり久しぶりに聴いた。
当時のいいことも悪いことも色々よみがえってきて、複雑ではあるのだけど…。

92年、クラブチッタ川崎での初来日ライヴに行った。
ドキドキしながら登場を待っていた私たちの前に現れたマシュー・スィートには、おもわず目を疑った (+_+)
ぶよぶよに太った白人のオタク大学生?かのようなマシュー・スィート登場。
え~~っ誰?何かジャケ写真と全然違うんですけど~!!
そしてライヴも宅録オタクの域を出ずで、酔っ払っていたのか何なのか全くやる気がなく呆れ果てた…。

同じ系統の音楽趣味の人たちには初来日に行ったこと、かなり羨ましがられるのだけど、う~ん全然ダメダメなライヴだった記憶しかない。

…ってボロクソ言ってるけど、曲は本当に最高なのです!
キュンキュンするポップチューンが何曲もある中、地味に私はこの曲が大好き。
ふわ~っと染み入ってくる甘い切なさは、今聴いても色褪せない。

 


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このMVでギターを弾いているのは大大大好きなテレヴィジョンのギタリスト、リチャード・ロイド (♥ω♥*)
ギターソロがカッコよすぎて涙…
が、しかし私の脳が誤作動を起こし、初来日時に一緒に来たのは彼だとばかり思い込んでいたのだけど、これ見ていきなり思い出した。
違う!一緒に来たのはリチャード・ロイドじゃない、アイヴァン・ジュリアンだよヴォイドイズの。

いつからすり替わっていたのか謎だけど、こういうことって他にもあるのかもしれないと思うと本当に恐ろしい。

 

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遅くなっちゃったけどシロちゃんの日

腕肩のリハビリを始めてもうすぐ3ヵ月になるのだけど、当初、辛かった右腕とは逆の左腕の方が、どういうわけか先週くらいからものすごく痛い。
たとえば、ちょっとずれてしまったベッドのマットレスを元の位置に戻そうと引っ張っるような動作、抱っこしているコタを1度下におろそうと腕を引くような動作…
激痛が走りしばらく後を引くような痛みと一緒に、指先の方までしびれる感覚が…。
何これ?このリハビリ大丈夫?って気分が、むくむくと湧いてくる。

 

 

関節の痛みが神経の痛みへ


9年前に旅立ったシロちゃんの命日だった5月20日、リハビリ通院で現状を伝え、あらかじめ絶対に痛みの出る動きをしてみせた。
その結果、出ている痛みは関節の痛みではなく神経の痛みとのこと、しばらくの間、ストレッチや筋トレを中止し様子を見ることになった。

今度は神経痛?とやや焦ったものの、毎日欠かさず時間をかけて行っていた家での運動が、ガンバり過ぎというのかやり方が悪いというのか…
いや私は教えられた通りにしていたつもりだし、他によけいなこともせず、重いものを持つなど負担になることはしていない。
コタ抱っこはちょっとあれですけど (´・ω・`)ムニャムニャ...

要は身体の緊張が抜けない体質、インナーマッスルの筋トレって力を抜いて行わないと効果が出にくいどころか、かえって悪化させることにもなるそうで…
それがうまくできていなかったということのよう。

身体を動かさないとよけい痛くなるので、痛みの出ない範囲でのヨガはOKとなり久しぶりに行ってみて驚いた。
腕肩使う動きがほとんどできなくなってしまい、呼吸と連動して身体をゆるめたり伸ばしたりする心地よさは、どこかへ行ってしまった (T_T)
ただ、なぜかバレエでの腕の動きはスムーズになっていることがこれまた悩ましい。

どちらにしても悪化させてたら元も子もない感じ。
整形外科でのリハビリって合う合わないがあるのだろうか…。

 

今年のシロちゃんの日


マロの日と同じように、お線香あげてお骨を抱っこして…
みんな手元に置いているため、いつでも一緒なのだけど、命日の日は特に「今年も会えたね」みたいな気分になる。
シロちゃんのことは本当に後悔ばかりで、考えると止まらなくなってしまう…
昨年、ちょっとだけ書きました。

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今年のシロちゃんの日はもう過ぎてしまったけど、可愛かったシロちゃんの姿を…。

可愛すぎる後ろ姿 (♥ω♥*)

 

ぷっくりシロちゃん

 

シロちゃんとファイターズONちゃん

 

シロちゃんとコタ

 

うちのコになる前はお外でガンバってたシロちゃんとコタ

 

そして、今見ても涙が出てくる5ニャン揃った写真。
みんなの分もコタはガンバって生きているよ。

 

今日の1曲


いつ聴いてもふわ~っと心がほどけていくような曲なのだけど、見送った猫たちの日に聴くと、悲しい思いを一瞬でも手放せるような気になる。
ベルベッツの曲でいちばん好きな曲 ♪Ride into the sun


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そして、久しぶりにリアルでルー・リード好きの人に遭遇。
札幌に戻ってきてからはたぶん会ったことがない。
内に秘めているベルベッツ愛が溢れ出す ^ ^

 

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忘れられない日が続く

すっかり初夏の陽気の札幌、連日気持ちの良い気候が続いています。
この時期ってこんなに暖かだったっけ?と思うくらい。
5月15日は2年前、15歳で旅立ったマロの命日、16日は4年前に亡くなったヒデキの命日、明々後日の20日は、9年前12歳で旅立ったシロちゃんの命日と…私にとっては忘れられない日が続く。

 

タイミングが大事


こたつの中に入ることがほぼなくなったコタ、起きている全時間を私の膝の上もしくは横に座り、思いっきり全体重でよっかかっている。
ちょっと立ちあがるだけでも鳴き、なかなか大変なことになっているため、如何にしてさりげなく出かけるかが日々のポイントだ。

コタが起きてこないうちに朝いちばんでスーパーへ買物に行くとか、コタから見えないところ(玄関や物置にしている部屋)で身支度をし、そのまま音をたてずに出かけるとか…
でも、時々ものすごくタイミングが悪く、予定を遅らせたり出かけるのをやめたりすることもある。

先週のバレエとリハビリ通院は、予約時間の関係でいつもより時間が後ろ倒しになり、コタが寝ているうちにというわけにはいかなかった、しかも最悪のタイミングでコタは起きてきた。
コタの一日の始まりは、ベッドから降りてきての私の抱っこから…
ちょうど出かける身支度をしている最中だったため、「コタちょっと待っててよ」と声をかけながら着替えを急いだのだけど、間に合わなかった。
いつもの倍くらいの声の大きさで鳴かれ、不安爆弾発動!
ソファーベッドの上に敷いているミニマットで、あっという間にオシッコをしてしまった。
とりあえずコタを抱っこしてなだめ、もう時間がなかったので濡らしたマットの上に毛布をかけ、そのままにして出かけた。

 

振り返るのって本当は悲しい


リハビリとバレエで疲れ、自転車を一生懸命こぎ急いで帰宅すると、今度はその毛布の上にリリースまで (T_T)
サスガにへこむ、時計は8時半をまわっている、おなかも空いた!
毛布とミニマットを片付け、汚れを取り除き、洗濯機を回し…
野球終わっちゃったかなとTVをつけたら、BSでヒデキの2時間番組が放送されていた。

はぁ~っ、心が蘇る~ ٩(ˊᗜˋ*)و

でも、ヒデキを振り返る番組で必ず流れる、最初の脳梗塞(マスコミ発表での)から復帰後のインタヴュー、途中で感極まり話すことができなくなり、隅にはけて泣き続けるシーンは可哀想でもう見たくない、お通夜の時の映像も…。

今まで看取った猫たちのことも、実はあまり振り返りたくない。
iPhoneのアルバムは自動でメモリアルしてくれちゃったり、1年前の写真が唐突に表示されちゃったり…それって本当にいらない。

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心の準備がないまま、マロの写真が表示されると本当にドキッとして、一瞬、息ができないような気分になる。
非表示にしたらいいことに気づき、今は表示されないようになっているけど。

 

でもマロのことをちょっとだけ振り返る


コタは絶対こういう格好で寝たりしないのだけど、マロは大得意だった ^ ^
小さい頃から喘息持ちだったため、遊んではハーハーしていたけど…
それでもユラ家の末っ子として元気いっぱい遊んだ、そして豪快に眠った。


猫と暮らし始める前、何とな~く茶トラのコがいいな~と思っていた。
最初の猫はキジトラ、次に三毛猫、その次は白猫、そしてコタ…
最後に縁のあったのが茶トラのマロだった。
うちの猫たちは年功序列で、歳の順に私と眠る時のいちばんイイ場所、抱っこの順番などが自然と決まっていたのだけど、マロだけは順番が逆になってしまって、あまり甘えさせてあげることができなかったように思う。

マロの手足、クリームパンようにころんとしていて美味しそうだった ( ´ー`).。oO

そんなマロと私の密接した時間は、毎朝のヨガの時。
私がヨガを始めると必ずやって来て、なぜかマットの上に寝転がった。
私の体によっかかり思いっきり邪魔をすることも…。
この時だけはコタに邪魔されることもなかったよね。

うちのコたちってみんな穏やかでぽわ~んとしていて、シャ~とかいうコは1ニャンもいなかった。
そんな中ではマロがいちばん気が強かったのかもしれない。
先生に驚かれたけど、十分穏やかだよねって。

先に旅立った3ニャンと一緒に過ごしているマロをイメージしながら、今年もお線香をあげて何度もお骨を抱っこして…

 

今日の1曲


…そんな今年の15日は日曜日、ちびまる子ちゃんでは毎年恒例、エンディングでヒデキの「走れ正直者」が流れた。
放送が続く限り、きっと永遠に続けてくれるのね…ありがとう。


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この曲って、スカのリズムがひそかにカッコいい曲だったりする。
スカパラの演奏でヒデキが歌う「走れ正直者」なんか聴いてみたかったなぁ…。

 

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