ず～っと休んでいた朝のヨガ、月曜日から再開しました。思っていた以上に身体が動かず、柔軟性も損なわれていてビックリ (+_+)リハビリ中の左手をかばう動作をしているのか右腕全体が痛い、腕は上がるのだけど上げた腕を下ろそうとすると二の腕がバキバキと…

ブログを書く間隔が、気づくとほぼ4日ごとになっている。自分では3日ごとくらいで書けたらなと何となく思っていて、一応は記事を書く画面を開き書き始めているのだけど、なぜかTVに見入ってしまったり、本を読み始めてしまったり、他のことに気をとられ脱線…

久々にやってしまった…水没とまではいかないものの、コーヒーをこぼしノートPCにかけてしまった。直後は問題なく動いていたのに、いきなりカーソルの動きがおかしくなったため1度シャットダウン。再び電源を入れると立ち上がらない、切ることもできない、画…

昨日はリハビリ前に診察もあり、また注射を打たれることのないよう説明には気をつけた。もう注射は絶対イヤです！経過は順調なため、2週おきの診察が月1回でOKとなり、リハビリも週1で様子を見ることになった。その分、自分で行うリハビリ内容は増えたのだけ…

左中指伸筋腱損傷断裂の手術から9週目に入り、やっとすべての装具が外れ素手状態になりました。一応、無理に力を加えたりしない限りは、腱を再断裂する可能性が少ない状態になったとのこと。今までどおり週2回のリハビリ通院に加え、装具での制限なしに手を…

9月に入り秋晴れの日が続いています。暑すぎず寒くもなくちょうど良い感じの25℃前後、お盆の頃よりずっと暖かい。ここんところ東京が涼しいようで、昨日の天気予報では10月頃の気温と言っていた、それでも20℃超えていたけれど。札幌の10月といえば平均気温は…

札幌はこれで3回目…27日から北海道に緊急事態宣言が発令されている。前回は「まん延防止措置」に移行されてからも引続き、市の公共施設はすべて休館となり、図書館が2ヵ月以上利用できず困った。再開し1ヵ月ちょっとでまた…と思っていたら、今回は貸し出しの…

毎日行っている指のリハビリは、スムーズに動いてくれる時とかなり動かしにくい時の落差が大きい。もしかして癒着しちゃった？と不安になるくらい、指がかたまり動かない日なんかは、もうピアノを弾くのは無理なのかもと思ってしまう。契約しているピアノア…