ゆるゆるループ、ときどきジャンプ。

おじいちゃん猫に音楽と映画そして日々の思いも

健康

階段踏み外し骨折またやるかもしれない…

共用階段に手すり 3年前の足首骨折 骨の形 考えられる骨折の原因 筋膜リリースヨガ 共用階段に手すり // 住んでいる建物の共用階段に手すりを取り付けるため、昨日から業者さんが作業をしている音が、凄まじくうるさい。コンクリートの壁に穴をあけているの…

肩こり・神経痛改善のための漢方薬「葛根加朮附湯」(カッコンカジュツブトウ)

先週、いつもの漢方治療のため病院へ行ってきた。冷えからきていた腰痛はずいぶん良くなり、痛くない日の方が多いくらいに改善されている。 今回はもう1つの症状についても先生に相談してみることに…。 腕のコリが取れない 「葛根加朮附湯」(カッコンカジ…

腰痛改善のための漢方薬「苓姜朮甘湯」(リョウキョウジュツカントウ)

春分の日も過ぎて、ついこないだまで夕方4時なんて真っ暗だったのに、今は6時過ぎてもうっすら明るい。 例年より早い桜開花のニュースを羨ましくながめながら、札幌はまだまだ… それでも、明後日あたりからやっと10℃前後まで気温が上がりそうで嬉しい限り…